1. カボチャはいちょう切り、ベーコンは2cm幅、海王キムチは3cm幅に切る。
2. カボチャは柔らかくなる程度に、パスタは塩を加えた熱湯で表示時間通り茹でる。
3. フライパンに油を熱し、ベーコンを炒める。カボチャを加え、木べらで粗くつぶし、牛乳と生クリームを加える。
4. パスタと海王キムチを入れ、コンソメで味を調えて完成!
・カボチャ 1/8個(200g)
・ベーコン 2枚(50g)
・海王キムチ 200g
・牛乳 180㏄
・生クリーム 180㏄
・パスタ 2人分
・固形コンソメ 1/2個
・油 適量
ハロウィンシーズンにおすすめのアレンジです♪
(管理栄養士監修レシピ)