1. 豆腐は食べやすい大きさに切る。
2. 土鍋にたっぷりの水と昆布を入れて30分浸す。強火にかけ、沸騰したら弱火にして、昆布を取り除く。
3. 豆腐を入れて、温まったらできあがり。生姜の黒にんにく醤油漬をのせてお召し上がりください。
2人分
・豆腐 1丁
・昆布(だし用) 5cm角
【トッピング】
・生姜の黒にんにく醤油漬 適量
・小口ねぎ 適量
・かつお節 適量
薬味としてのせると一味違う湯豆腐が楽しめます!
(管理栄養士監修レシピ)
1. 豆腐は食べやすい大きさに切る。
2. 土鍋にたっぷりの水と昆布を入れて30分浸す。強火にかけ、沸騰したら弱火にして、昆布を取り除く。
3. 豆腐を入れて、温まったらできあがり。生姜の黒にんにく醤油漬をのせてお召し上がりください。
2人分
・豆腐 1丁
・昆布(だし用) 5cm角
【トッピング】
・生姜の黒にんにく醤油漬 適量
・小口ねぎ 適量
・かつお節 適量
薬味としてのせると一味違う湯豆腐が楽しめます!
(管理栄養士監修レシピ)