1. ディルセロリ、漬け液、ミックスビーンズを合わせる。
2. 器に盛り付けて完成。
2人分
・ディルセロリ 50g
・ミックスビーンズ水煮 50g
・漬け液 適量
※ディルは取り出して刻んでおく
食物繊維たっぷりのヘルシーな一皿です。
ミックスビーンズはしっかり水切りしてからあえてください。
(管理栄養士監修レシピ)
1. ディルセロリ、漬け液、ミックスビーンズを合わせる。
2. 器に盛り付けて完成。
2人分
・ディルセロリ 50g
・ミックスビーンズ水煮 50g
・漬け液 適量
※ディルは取り出して刻んでおく
食物繊維たっぷりのヘルシーな一皿です。
ミックスビーンズはしっかり水切りしてからあえてください。
(管理栄養士監修レシピ)